10 Заповедей клуба
1) Уважай участника клуба. Уважение к участнику клуба независимо от пола, возраста, национальности, уровня и стажа в команде.
2) Уважай сотрудников центра. Уважение к тренеру, судье, администрации.
3) Делай все, чтобы занятия были безопасны. Для предотвращения травм каждый участник должен разогреться (не менее 15 минут), быть внимательным к своим действиям на площадке, действиям других участников, соблюдать правила (особенно — заступ линии середины площадки). Не рекомендуется: стоять затылком к сетке и летящим мячам, катать мячи по полу по центру зала во время тренировок и во время игры.
4) Участвуй в соревнованиях ВЦ Тактика. Главное в соревнованиях — не победа, а участие! Проигрыш — это всего лишь форма обратной связи для дальнейшего развития. Участие может быть и пассивным: поболей за команду, сфотографируй, поддержи морально. Участие в турнирах вне Центра может привести к перетренерованности и травмам, т.к. все наши соревнования планируются с учетом физических возможностей участников и методически выстраиваются в тренировочный процесс клуба.
5) Проявляй честность. Все участники и тренеры клубов проявляют доверие друг к другу.
6) Будь открытым. Все проблемы высказываются и обсуждаются. Решение проблем клуба зависит от активности самих участников.
7) Поддержи партнера. Поддержка друг-друга во время тренировок и игр.
8) Постоянно развивайся. Постоянное физическое, техническое и тактическое развитие.
9) Будь чист. В зал заходим только в сменной обуви. Чистое поле — залог безопасности и здоровья игроков! За собой убираем все, что принесли. Форма чистая.
10) Не кради! Мы бережно храним свое и чужое имущество, ресурсы, информацию и если кто-то ворует, то сообщаем об этом администрации. Сохранность спортинвентаря — залог качественных волейбольных занятий. Общественный контроль — самый лучший контроль!
Все занятия состоят из трех частей: разминка (15 мин.), упражнения с мячами (20-45 мин.) и игры с судейством тренера (не менее 50-60 минут).
Участники постоянно обучаются, играют, знакомятся.
Мы также мы организуем корпоративный спорт: регулярные тренировки корпоративной команды, спартакиады и кемпинги для компаний. В числе наших заказчиков:
Ростелеком, РАО ЕЭС, Сбербанк, МТС и др.
Волейбол для взрослых теперь стал доступнее, чем вы думаете!
Приглашаем всех желающих!
